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Wechseljahre
Meine Zeit der Stärke
Jen Gunter, vom renommierten britischen Guardian zur berühmtesten Gynäkologin der Welt erklärt, setzt den Fake News harte Fakten, echte Wissenschaft und eine faszinierende historische und evolutorische Perspektive entgegen. Hier erfährt man alles, was man wissen muss über Gewichtsschwankungen, Herz-Kreislauf-Implikationen, ....
Autor_innen: Gunter, Jen
Hormonverhütung und die Risiken
Der Mythos von Pille & Co als Mittel zur sexuellen Befreiung bröckelt im Lichte massiver Nebenwirkungen und tödlicher Lungenembolien. Dieses Buch zeichnet den Sexismus unserer Gesellschaft in Sachen Verhütung nach. Es ist nicht nur Ratgeber für Frauen in Bezug auf Nebenwirkungen und Alternativen, sondern Pflichtlektüre für alle, die ....
Autor_innen: Christopher, Stark
Was unsere Gesellschaft mit meinen Wechseljahren zu tun hat
Die Periode ist politisch – ihr Ausbleiben aber auch. Als Miriam Stein von Hitzewallungen, Schlafstörungen und weiteren unangenehmen Vorboten der Menopause überrascht wird, erkundet sie die ihr von der patriarchalen Gesellschaft zugedachte Stellung neu. Leicht gereizt stellt sie fest: Die sogenannten Wechseljahre sind das letzte Tabu der ....
Autor_innen: Stein, Miriam
Wechseljahre, Alter, Verlust der Weiblichkeit, Depressionen, Hitzewallungen, Hormonmangel - oder Auftakt in eine neue schöpferische Lebensphase? Humorvoll und offen beschreibt die Schweitzer Psychologin Julia Onken ihre eigenen Erfahrungen. Sie begibt sich auf Entdeckungsreise, liest Bücher, fragt andere Frauen, horcht in sich hinein und ....
Autor_innen: Onken, Julia
Die Wechseljahre neu erzählt
Die amerikanische Autorin Darcey Steinke erfährt am eigenen Leib, was die Wechseljahre mit sich bringen: Schlaflosigkeit, Hitzewallungen, Depressionen, Unverständnis. Als sie versucht zu begreifen, was mit ihr passiert, merkt sie, dass über die Wechseljahre niemand spricht. Also beginnt sie, sich damit auseinanderzusetzen, warum Frauen ....
Autor_innen: Steinke, Darcey
Eine Broschüre in leichter Sprache vom Verein Leicht Lesen - Texte besser verstehen
Die Broschüre ist in Leichter Sprache.Leichte Sprache macht den Inhalt von einem Text leichter lesbar.Und leichter verständlich.Zum Beispiel ist dieser Text in Leichter Sprache.Viele Menschen mit Lernschwierigkeiten brauchen diese Sprache,damit sie Informationen selber lesen und verstehen können.In der Broschüre geht es um ....
Autor_innen: Verein Leicht Lesen
Erotik und Freiheit für Frauen nach der Regel
Die Sexualität der Frauen nach der Menopause ist eines der am besten gehüteten Geheimnisse in unserer Kultur. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Alter kein Kriterium für sexuelle Aktivität und Befriedigung ist. "Ohne Regel(n)" untersucht unterschiedliche Lebensweisen, die für Erotik in dieser Lebensspanne eine Rolle spielen und ....
Autor_innen: Anna, Freixas
Navigating your hormones on the journey to menopause
From the author of Period Power comes the empowering guide to menopause that all women need, packed with advice on dealing with symptoms and understanding the most effective treatment options. Three-quarters of women reaching menopause experience symptoms such as mood changes, insomnia, hot flushes, and night sweats, but there is little ....
Autor_innen: Hill, Maisie
So lassen Sie sich von der hormonellen Veränderungen in der Zeit vor der letzten Periode nicht in den Wahnsinn treiben
In den Wechseljahren, also der Zeit vor der letzten Menstruation, leiden etwa drei Vierteil aller Frauen unter Beschwerden, die mit den sinkenden Hormonspiegeln einhergehen. Und dazu gehören nicht nur die bekannten Stimmungsschwankungen oder Hitzewallungen, sondern auch viele "Zipperlein", die oft nicht mit der sogenannten Perimenopause ....
Autor_innen: Hill, Maisie
Mit Achtsamkeit sexuell und spirituell neustarten
Trotz einer Vielzahl von Büchern zum Thema „Wechseljahre“ wird in der westlichen Gesellschaft relativ wenig über die Auswirkungen gesprochen, die sie auf das Sexleben der Frau haben, das auch die spirituelle Seite der Sexualität miteinschließt. Das führt dazu, dass sich Frauen in spiritueller und sexueller Hinsicht unsicher fühlen, wenn ....
Autor_innen: Richardson, Diana; McGeever, Janet
Der Klassiker der Gesundheitsliteratur komplett aktualisiert und überarbeitet! Christiane Northrup ist in den USA die Koryphäe auf dem Gebiet der Frauenheilkunde. Sie beschreibt offen, klar und einfühlsam die Veränderungen, die Frauen zwischen 40 und 55 erwarten. Dabei räumt sie gründlich auf mit der gängigen Vorstellung, dass sich hinter ....
Autor_innen: Northrup, Christiane
Alles über die fabelhaften Wechseljahre
Kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - das klingt wahrlich nicht verlockend. Doch muss das so sein? Sheila de Liz sagt: Nein. Unser Bild von der Perimenopause ist hoffnungslos veraltet. Viele Frauen leiden unnötig, und keine muss da heute mehr "durch". Denn sind ....
Autor_innen: de Liz, Sheila
