Ratgeber_innen / Lebenshilfe

More and more queer and not-so-queer partners are taking the plunge and deciding to live and parent together. But wait - who lives with who? How do you navigate parenting children? How do you set up your home/finances/bathrooms? Laura Boyle, having interviewed over four hundred people living in every polyamorous configuration under the ....

Christina Furnival, a licensed mental health therapist and mom, answers these questions in this empowering and uplifting rhyming story about twins who work through challenges by learning how to reframe their thoughts, gain perspective, and help themselves to bounce back from hardship. In "My Brilliant, Resilient Mind", children will grow ....

'My child just came out to me as trans: What should I do?'If you are a parent looking for an answer to this question, you have come to the right place. Gathering together practical advice and personal experiences from a range of parents, activists and experts, this FAQ book provides answers to the most common questions you will have ....

Von ihrem Autismus erfährt Denise Linke eher zufällig. Ein Mitbewohner ihrer WG hat Asperger und rät ihr, sich auch testen zu lassen: Volltreffer. Mit Witz und Charme erzählt sie von ihrem außergewöhnlichen Leben - und zeigt auf, was unsere Gesellschaft von denen lernen kann, die anders sind. Und warum Neurodiversität eine große Chance ist.

Gute Neuigkeiten: Wir müssen uns gar nicht so plagen und schicke Yogahosen brauchen wir auch keine. Eva Karel luchst Yoga seinen makellosen Glanz ab, jubelt ihm stattdessen eine gehörige Portion Humor unter und zack: Schon geht es viel lebbarer und menschlicher zu. Wir grasen durch das philosophische Drumherum und pflücken authentisch ....

Hu¨hnersuppe in Buchform: Dieses Buch fungiert als Souffleuse, wenn hinter der Kulisse Fragezeichen oder Überforderung grassieren. Immerhin sind Yogalehrende keineswegs vor menschlichen Abgru¨nden gefeit. Was wirklich hilft: Humor, Strategie und eine gehörige Prise Authentizität. Reden wir ausgiebig u¨ber die Kunst des Improvisierens, ....

Coming out is one of the trickiest moments for families and this essential coming out parenting guide is here to help. With loads of helpful information about a wide range of orientations, cultures, effective communication strategies and stories from families who have been there throughout, this guide is your go-to for you and your family.

Das Powerbook hilft jungen Menschen nach leidvollen Lebenserfahrungen. Wer das erste Powerbook schon als Orientierung für sich nutzen konnte, findet hier weitere Unterstützung auf dem Heilungsweg, wenn es nicht mehr weitergeht. In einfacher Sprache, an vielen Fallbeispielen erklärt und anhand anschaulicher Bilder vermittelt der Autor ....

Dieses Buch hilft jungen Menschen nach leidvollen Lebenserfahrungen, es ermutigt zur Versorgung seelischer Verletzungen.Die Erfahrung von Angst und Schrecken hat ein junger Mensch – äußerlich – oft schon überstanden, doch im Inneren wirkt das erfahrene Leid noch immer nach und sorgt für schwere Verstörungen.Mit dem Powerbook können ....

LGBTIQ+ people are more likely than cisgender and heterosexual individuals to suffer with mental health issues, yet often have poorer therapeutic outcomes. Mainstream Eurocentric psychotherapeutic theories, developed largely by heterosexual, cisgender and white theorists, tend to see LGBTIQ+ as a singular group through this “othered” ....

Svenja Gräfen hielt Self-Care lange für egoistisch, unsolidarisch und allem voran für ein falsches Versprechen der milliardenschweren Wellness-Industrie. Höchste Zeit für ein Update: Denn eigentlich ist Selbstfürsorge weder Produkt noch Luxus, sondern zugänglich für jede*n und eine Basis, um auch für andere da sein zu können. In diesem ....

Kinder, Küche, Krisenmanagement. Ob sie wollen oder nicht: Immer noch erledigen Mütter einen Großteil der Familienarbeit, haben jedes noch so kleine To-do von Kindern und Partner im Kopf. Mental Load ist das Wort für die Last im Kopf, die Frauen grenzenlos stresst. Patricia Cammarata, Psychologin und bekannte Elternbloggerin, beschreibt ....