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Ratgeber_innen / Lebenshilfe
Gefühle und was Wasserbälle damit zu haben
Frau Dr. Dipl. Psych. Blume erklärt, was Wasserbälle mit Gefühlen und die Autobahn mit Gewohnheiten zu tun hat, gibt hilfreiche Tipps, wie wir mit dem ständigen Grübeln umgehen können und hilft dabei, einen Notfallplan für Krisen zu erstellen.Die gesammelten Comics aus dem Internet zu Panik und mentaler Gersundheit, recherchiert und ....
Autor_innen: Selle, Janine / Hillerzeder, Lea
The Journal
With Untamed, Glennon Doyle -writer, activist, and "patron saint of female empowerment" (People) - ignited a movement. Untamed has been described as "a wake-up call" (Tracee Ellis Ross), "an anthem for women today" (Kristen Bell), and a book that "will shake your brain and make your soul scream" (Adele). Glennon now offers a new way of ....
Autor_innen: Doyle, Glennon
Celebrated transsexual trailblazer Kate Bornstein has, with more humor and spunk than any other, ushered us into a world of limitless possibility through a daring re-envisionment of the gender system as we know it. Here, Bornstein bravely and wittily shares personal and unorthodox methods of survival in an often cruel world. A ....
Autor_innen: Bornstein, Kate
Töchter und der Tod der Mutter
Das Sterben der eigenen Mutter zu erleben ist einer der größten Einschnitte im Leben. Töchter erleben deren Tod nicht nur als großen Verlust, sondern sind darüber hinaus mit ambivalenten und verwirrenden Gefühlen konfrontiert, mit denen sie vorher oftmals nicht gerechnet hatten. Ingrid Strobl begleitet die Leserin einfühlsam und ehrlich ....
Autor_innen: Strobl, Ingrid
Leichte Körperübungen für mehr Lebenspower.
Dieses Kartenset enthält 50 der beliebtesten Übungen wie »Schulterwurf«, »Hand aufs Herz« und »Strohhalm-Atmen«, ergänzt durch 2 Zusatzkarten und ein Booklet mit weiterführenden Informationen. Ein Farbleitsystem sorgt für Orientierung, damit der Leser sofort die für ihn passende Lösung finden kann. Oder er zieht eine oder mehrere Karten ....
Autor_innen: Croos-Müller, Claudia
Identität und Selbstwert entwickeln in einer komplexen Welt
Woher komme ich? Wer bin ich jetzt? Wohin gehe ich? Die Frage nach der eigenen Identität ist existenziell bedeutsam. Dabei entwickelt sich Identität immer im Zusammenspiel mit anderen Menschen: in der Beziehung zwischen Ich und Du, in der Auseinandersetzung mit dem Eigenen und dem Fremden. Das Werden der Persönlichkeit geschieht immer ....
Autor_innen: Kast, Verena
»Wie kommen wir eigentlich darauf, eine Emotion wie Liebe in eine Norm pressen zu wollen – wohlgemerkt eine, in die ganz zufälligerweise knapp acht Milliarden Menschen passen? Warum betrachten wir ausgerechnet die Liebe nicht als emotionales Spektrum, so wie wir es bei anderen Gefühlen auch tun? Es ist an der Zeit, Antworten zu finden – ....
Autor_innen: Michalski, Saskia
Der Weg zur Befreiung durch Zorn
Ein dringend benötigtes, höchst aktuelles Buch zu Wegen sozialer Veränderung, politisch-spirituellerTransformation und tiefer Heilung von Diskriminierung sowie über ein Anerkennen von und produktives Arbeiten mit Wut! Lama Rod Owens schreibt aus buddhistischer, queerer und Schwarzer Perspektive sehr persönlich, professionell und ....
Autor_innen: Owens, Lama Rod
Drei Kinder machen sich auf den Weg, ihren "sicheren Ort" zu finden
Dieses Bilderbuch schildert auf anschauliche und liebevolle Art, wie sich seelische Belastungen bei Kindern auf das Verhalten, das Lernen und das Selbstwertgefühl auswirken. Es erzählt von den Schwierigkeiten dieser Kinder im Alltag und zeigt auf, was ihr Umfeld und sie selbst tun können, damit es allen einfacher geht. Es ist ein Buch ....
Autor_innen: Herzog, Marianne; Hartmann Wittke, Jenny
Die sanfte Methode, die Fruchtbarkeit zu stärken
Viele Beispiele aus der Praxis beweisen, dass Luna-Yoga® die Fruchtbarkeit erhöht und eine Empfängnis wahrscheinlicher macht. Luna-Yoga sorgt für ein gutes Körperbewusstsein und lenkt die Aufmerksamkeit in den Beckenraum. Wärme und Wohlgefühl breiten sich aus. Die Beweglichkeit wird gesteigert, Verkrampfungen lösen sich. Auf dieser CD ....
Autor_innen: Ohlig, Adelheid
A New York City therapist examines the paradoxical relationship between domesticity and sexual desire and explains what it takes to bring lust home.One of the world’s most respected voices on erotic intelligence, Esther Perel offers a bold, provocative new take on intimacy and sex. Mating in Captivity invites us to explore the ....
Autor_innen: Perel, Esther
Kartenset für heilsame Impulse
Willkommen zu deiner Heilungsarbeit mit dir selbst! Die Antworten auf deine Fragen sind bereits in dir. Die Karten möchten dich dazu inspirieren, deiner ureigenen Weisheit klarer zuzuhören. Sie geben dir daher oft keine fix fertige Antwort, sondern Inspirationen für ein genaues Hineinspüren, z.B. in Form von Fragen oder Übungen. Sie ....
Autor_innen: Fiegl, Veronika
