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LIEBEN UND WUT

LIEBEN UND WUT
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Art.-Nr. / ISBN:
9783945644300
Autor_in / Autor_innen:
Owens, Lama Rod
Weitere Informationen:
304 Seiten - Broschiert - Deutsch
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14,40 EUR
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    • Details

    Beschreibung

    Ein dringend benötigtes, höchst aktuelles Buch zu Wegen sozialer Veränderung, politisch-spirituellerTransformation und tiefer Heilung von Diskriminierung sowie über ein Anerkennen von und produktives Arbeiten mit Wut! Lama Rod Owens schreibt aus buddhistischer, queerer und Schwarzer Perspektive sehr persönlich, professionell und berührend. Das Buch bietet neue Ansätze eines eigenen selbstfürsorglichen Umgangs mit Wut, Hilfestellungen in schwierigen Situationen und politische Ratgebung in Krisen.Viele praktische Übungen – wie Meditationspraktiken und Visualisierungsübungen – sowie einführende Texte und persönliche Erzählungen bringen nahe, wie diskriminierungssensible Selbstfürsorge eingeübt werden kann. Ein heilender Leitfaden und eine aktivistische Tool-Box.