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Ratgeber_innen / Lebenshilfe

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Falling Back in Love with Being Human
Letters to Lost Souls
Hypnotherapist Thom (Fierce Femmes and Notorious Liars) explores hope, forgiveness, and love in these heartrending prose poems. Growing up in Vancouver as a Chinese Canadian trans girl, Thom was no stranger to what she calls the “harsher side of human nature,” but faith in the power of human bonds “has always been my solace and my guide,” ....

Autor_innen: Thom, Kai Cheng

22,50 EUR
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Frau Dr. Dipl. Psych. Blume
Gefühle und was Wasserbälle damit zu haben
Frau Dr. Dipl. Psych. Blume erklärt, was Wasserbälle mit Gefühlen und die Autobahn mit Gewohnheiten zu tun hat, gibt hilfreiche Tipps, wie wir mit dem ständigen Grübeln umgehen können und hilft dabei, einen Notfallplan für Krisen zu erstellen.Die gesammelten Comics aus dem Internet zu Panik und mentaler Gersundheit, recherchiert und ....

Autor_innen: Selle, Janine / Hillerzeder, Lea

12,40 EUR
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Get Untamed
The Journal
With Untamed, Glennon Doyle -writer, activist, and "patron saint of female empowerment" (People) - ignited a movement. Untamed has been described as "a wake-up call" (Tracee Ellis Ross), "an anthem for women today" (Kristen Bell), and a book that "will shake your brain and make your soul scream" (Adele). Glennon now offers a new way of ....

Autor_innen: Doyle, Glennon

19,10 EUR
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Hello, Cruel World. 101 Alternatives to Suicide for Teens, Freaks and other Outlaws
Celebrated transsexual trailblazer Kate Bornstein has, with more humor and spunk than any other, ushered us into a world of limitless possibility through a daring re-envisionment of the gender system as we know it. Here, Bornstein bravely and wittily shares personal and unorthodox methods of survival in an often cruel world. A ....

Autor_innen: Bornstein, Kate

18,80 EUR
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Immer wieder mit sich selber eins werden
Identität und Selbstwert entwickeln in einer komplexen Welt
Woher komme ich? Wer bin ich jetzt? Wohin gehe ich? Die Frage nach der eigenen Identität ist existenziell bedeutsam. Dabei entwickelt sich Identität immer im Zusammenspiel mit anderen Menschen: in der Beziehung zwischen Ich und Du, in der Auseinandersetzung mit dem Eigenen und dem Fremden. Das Werden der Persönlichkeit geschieht immer ....

Autor_innen: Kast, Verena

19,60 EUR
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Kopf hoch – das kleine Überlebensbuch
Soforthilfe bei Stress, Ärger und anderen Durchhängern
Hier kommt Oscar, das Gute-Laune-Schaf! Rein in den Körper, raus aus dem Tief: Bei emotionalen Durchhängern lässt sich die Psyche am einfachsten über den Körper beeinflussen. Sie müssen dafür nicht sportlich sein. Sie benötigen weder Übungsmatte noch Rückzugsort. Und Sie brauchen nur ganz wenig Zeit. Dr. med. Claudia Croos-Müller, ....

Autor_innen: Croos-Müller, Claudia

10,30 EUR
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Liebe mit Köpfchen
Tipps einer Autist*in für neurodiverse Beziehungen
Constanze Schwärzer-Dutta ist als autistische Frau und Paarberaterin seit über 20 Jahren in einer glücklichen Beziehung mit einem nichtautistischen Partner. Die Gehirne und damit die Gedanken, Gefühle und Erwartungen der beiden sind sehr unterschiedlich: sie sind ein neurodiverses Paar. Dies macht ihre Liebe intensiv und spannend, führt ....

Autor_innen: Schwärzer-Dutta, Constanze

16,50 EUR
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LIEBEN UND WUT
Der Weg zur Befreiung durch Zorn
Ein dringend benötigtes, höchst aktuelles Buch zu Wegen sozialer Veränderung, politisch-spirituellerTransformation und tiefer Heilung von Diskriminierung sowie über ein Anerkennen von und produktives Arbeiten mit Wut! Lama Rod Owens schreibt aus buddhistischer, queerer und Schwarzer Perspektive sehr persönlich, professionell und ....

Autor_innen: Owens, Lama Rod

14,40 EUR
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Luna-Yoga bei Kinderwunsch
Die sanfte Methode, die Fruchtbarkeit zu stärken
Viele Beispiele aus der Praxis beweisen, dass Luna-Yoga® die Fruchtbarkeit erhöht und eine Empfängnis wahrscheinlicher macht. Luna-Yoga sorgt für ein gutes Körperbewusstsein und lenkt die Aufmerksamkeit in den Beckenraum. Wärme und Wohlgefühl breiten sich aus. Die Beweglichkeit wird gesteigert, Verkrampfungen lösen sich. Auf dieser CD ....

Autor_innen: Ohlig, Adelheid

14,60 EUR
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Mating in Captivity
A New York City therapist examines the paradoxical relationship between domesticity and sexual desire and explains what it takes to bring lust home.One of the world’s most respected voices on erotic intelligence, Esther Perel offers a bold, provocative new take on intimacy and sex. Mating in Captivity invites us to explore the ....

Autor_innen: Perel, Esther

22,80 EUR
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Mein inneres Team
Kartenset für heilsame Impulse
Willkommen zu deiner Heilungsarbeit mit dir selbst! Die Antworten auf deine Fragen sind bereits in dir. Die Karten möchten dich dazu inspirieren, deiner ureigenen Weisheit klarer zuzuhören. Sie geben dir daher oft keine fix fertige Antwort, sondern Inspirationen für ein genaues Hineinspüren, z.B. in Form von Fragen oder Übungen. Sie ....

Autor_innen: Fiegl, Veronika

35,00 EUR
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Mutig, nicht perfekt
Warum Jungen scheitern dürfen und Mädchen alles richtig machen müssen
Reshma Saujani kandidierte 2010 für einen Platz im US-Kongress. Trotz großer Ängste wagte sie den Schritt und scheiterte. Ihre Kandidatur endete in einer grandiosen Niederlage – und mit einer kathartischen Erfahrung: Egal wie peinlich und unangenehm ihr Scheitern war, sie versank nicht im Erdboden, das Leben ging weiter. Ihr wurde klar, ....

Autor_innen: Saujani, Reshma

12,40 EUR
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