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Alles Liebe - Das kleine Überlebensbuch

Alles Liebe - Das kleine Überlebensbuch
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Art.-Nr. / ISBN:
9783466346509
Autor_in / Autor_innen:
Croos-Müller, Claudia
Weitere Informationen:
48 Seiten - Hardcover - Deutsch
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Kösel
10,30 EUR
inkl. 10 % MwSt. zzgl. Versandkosten




    • Details

    Beschreibung

    Neues von den Gute-Laune-Schafen Liebe und Mitgefühl, Geborgenheit und Vertrauen – das sind die emotionalen Grundlagen für unser Leben! Und es gibt einen einfachen Weg, um in diesen Freude-Modus zu wechseln, wenn uns Kummer, Enttäuschungen oder Kränkungen bedrücken: 12 einfache Körperübungen wirken auf die emotionalen Bereiche des Nervensystems und helfen, rasch positive und freundliche Gefühle zu entwickeln. Diese Übungen, zum Beispiel Lächeln, Hände reiben und Hand aufs Herz, werden von den beliebten Gute-Laune-Schafen präsentiert, und lassen sich überall und jederzeit umsetzen – schnell, einfach und wirksam. Ausstattung: Durchgehend vierfarbig